Πολλά δημόσια πάρκα και χώρους αναψυχής εγκατάσταση υπαίθρια όργανα γυμναστικής για τους κατοίκους της περιοχής να χρησιμοποιήσουν. Η άσκηση έξω στο πάρκο είναι βέβαιο ότι θα προσελκύσει αυτούς που προτιμούν να αποφύγουν το παραδοσιακό περιβάλλον γυμναστήριο. Χρησιμοποιώντας την υπαίθρια όργανα γυμναστικής μπορεί να προσφέρει ένα ευρύ φάσμα παροχών, συμπεριλαμβανομένων:
ελεύθερη άσκηση
Τα δημόσια πάρκα που να εγκαταστήσετε αυτό το είδος του εξοπλισμού που παρέχει μια εντελώς ελεύθερη επιλογή για να πάρει φόρμα και υγιείς. Αυτό βοηθά να αποθηκεύσετε στο μηνιαίο ή ετήσιο κόστος για την αγορά ιδιότητα μέλους γυμναστικής. Έχει την ικανότητα να ενθαρρύνουν περισσότερους ανθρώπους να πάρουν ενεργό, διότι δεν υπάρχει κόστος. Τα περισσότερα από τα υπαίθρια όργανα γυμναστικής είναι σχετικά εύκολο και απλό στη χρήση για την αποφυγή πιθανών τραυματισμών και δεν απαιτεί την ανάγκη να προσλάβει έναν προσωπικό γυμναστή. Ακόμα κι αν οι επιλογές άσκησης θα πρέπει να περιορίζεται σε σύγκριση με ένα πλήρως εξοπλισμένο γυμναστήριο, εξακολουθεί να είναι μια μεγάλη εισαγωγή σε διαφορετικές ασκήσεις και βοηθά να γυμναστούν.
Ανακατέψτε τη δύναμη και την καρδιο κατάρτισης
Η άσκηση σε εξωτερικούς χώρους συνήθως σημαίνει ότι υπάρχει ένας χώρος πολύ για να συνδυάσετε ένα ποικίλο φάσμα των προπονήσεων. Η χρήση του εξοπλισμού, όπως τα ποδήλατα ή κωπηλάτες είναι μεγάλη για καρδιο. Όμως, αυτή η άσκηση είναι επίσης επιτυγχάνεται με το τρέξιμο για το πάρκο. Η δραστηριότητα αυτή θα πρέπει να συνδυαστεί με ασκήσεις ενδυνάμωσης με τόνο-up και την οικοδόμηση των μυών. Χρήσιμες εξοπλισμό μπορεί να περιλαμβάνουν pull-downs και πιέζει το πόδι για να βοηθήσει στόχο τους διαφορετικούς μυς σε όλο το σώμα. Η ανάμιξη των διαφορετικών μορφών άσκησης είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να βοηθήσει στην οικοδόμηση των μυών και να χάσουν βάρος. Πλέον, μυς είναι πιο αποτελεσματική στην καύση θερμίδων, έτσι ώστε το σώμα να καίει φυσικά περισσότερες θερμίδες όταν ένας συνδυασμός των ασκήσεων γίνεται.
Οικογενειακό φιλικό περιβάλλον
Οι λιγότερο σίγουροι για τα παιδιά είναι πιο πιθανό να ενθαρρύνονται να χρησιμοποιούν την υπαίθρια όργανα γυμναστικής σε ένα πάρκο ή παρόμοιο χώρο σε σύγκριση με ένα παραδοσιακό περιβάλλον γυμναστήριο. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε τα παιδιά να ασκήσουν. Τα παιδιά μπορούν να μάθουν βλέποντας τους άλλους άσκηση και να δούμε αυτό ως ένα κανονικό μέρος της ημέρας με τη μέρα τη ζωή. Επίσης, δίνει τις οικογένειες με ενήλικα παιδιά την ευκαιρία να είναι έξω και την άσκηση σε ένα διασκεδαστικό και χαλαρωτικό περιβάλλον.
Καλοφτιαγμένο και ανθεκτική
Ο εξοπλισμός εγκαθίσταται στο πάρκο είναι φτιαγμένο για να είναι ανθεκτικό και ελαστικό. Παίρνει πολλή χρήση και πρέπει να σταθεί στις αλλαγές της θερμοκρασίας για να αντέχει τη θερμότητα, τον άνεμο, το χιόνι και τη βροχή. Πλέον, θα πρέπει να σχεδιαστεί ώστε να είναι φιλικό προς το χρήστη και ασφαλές για τους ανθρώπους όλων των επιπέδων φυσικής κατάστασης για χρήση.
4 Οφέλη από τη χρήση Εξωτερική Fitness Εξοπλισμός Σχετικά βίντεο:
Our merchandise are commonly recognized and reliable by customers and can meet constantly developing economic and social desires for Outdoor Monkey Bars Playground Equipment , Rock Climbing Wall Holds , Rock Climbing Wall Yard , With the highest standards of product quality and service, our products have been exported to more than 25 countries like the USA, CANADA, GERMANY, FRANCE, UAE, Malaysia and so on.We are very pleased to serve customers from all over the world!