Многи јавни паркови и рекреативни терени се инсталира на отвореном фитнесс опреме за локално становништво да користе. Вежбање напољу у парку је извесно да апелујемо на оне који воле да избегну традиционални теретану животне средине. Користећи отворени фитнес опрему може да обезбеди широк спектар погодности, укључујући:
фрее вежба
У јавних паркова који инсталирате ову врсту опреме пружају потпуно бесплатно опцију да се фит и здрава. То помаже да се уштеди на месечном или годишњем трошкова куповине чланство у теретану. Она има способност да подстакне више људи да се активно јер нема трошкова укључен. Већина спољне фитнесс опреме је релативно лако и једноставно за употребу да би избегли потенцијалне повреде и не захтева потребу за запошљавањем лични тренер. Иако су опције за вежбање ће бити ограничена у поређењу са пуном теретани, то је и даље одличан увод у различите вежбе и помаже да се уклапају.
Мик снагу и кардио тренинг
Вежбање на отвореном обично значи да постоји много простора за комбиновање разноврстан асортиман тренинга. Коришћење опреме попут бицикла или веслача је супер за кардио. Али, ова вежба се остварује покретањем о парку. Ова активност треба да се комбинује са тренинга снаге на тон-уп и изградњу мишића. Корисни опрема може укључивати пулл-падове и ногу пресе за помоћ циљају различите мишиће у целом телу. Мешањем различитих облика вежбања је најефикаснији начин да се помогне у изградњи мишића и изгубити тежину. Плус, мишића је ефикаснији у сагоревању калорија, тако да тело природно сагорева више калорија када је мешавина вежби одвија.
Породица окружење
У мање уверени деца имају веће шансе да буду охрабрени да користе отворени фитнес опрему у парку или сличног простора у поређењу са традиционалним теретани окружењу. То је одличан начин да се деца да остваре. Деца могу да науче гледајући друге остваривање и виде ово као нормалан део дана у дан живот. Исто тако, даје породицама са децом одрасле прилику да буде напољу и вежбе у забавном и опуштеној атмосфери.
Квалитетно изграђена и отпоран
Опрема инсталирана у парку је направљена да буде на хабање и еластичан. Он добија много коришћења и мора стајати до промене у температури да издржи топлоту, ветар, снег и кишу. Плус, мора бити пројектован тако да буде разумљив и безбедан за људе свих нивоа способности да користе.
4 Предности коришћења Отворени Фитнес Опрема Повезани видео:
"Quality initial, Honesty as base, Sincere support and mutual profit" is our idea, so as to build repeatedly and pursue the excellence for Outdoor Playground Equipment Hong Kong , Outdoor Monkey Bars Playground Equipment , Rock Climbing Wall Equipment , Our solutions are produced with the best raw materials. Every moment, we constantly improve the production programme. In order to ensure better quality and service, we now have been focusing on the production process. We have got high praise by partner. We are looking forward to establishing business relationship with you.